ASD Sempredicorsa Team : Atleti

LE ATLETE E GLI ATLETI DEL TEAM

Mauro SAVASTA
------------------------
Categoria : SM45

Sintesi prestazioni anno corrente (2024)
Totale Gare Disputate :	0
Totale distanza percorsa in gara :		KM
Andatura media :		min/Km

Schede di dettaglio dell'atleta

ALL TIME PERSONAL BEST

I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2017 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

Categoria Distanza	Data	Gara	Ed.	Località	Real Time	Andatura (min/Km)	Velocità (Km/h)
5 Km	20/05/2018	Komen Race for the Cure	19	Roma	00:52:32	10:30	5.71
10 Km	01/10/2017	Trofeo S. Ippolito	14	Fiumicino	00:53:07	05:19	11.30
15 Km	13/01/2019	Trofeo Lidense	22	Ostia	01:22:00	05:28	10.98
Mezza Maratona	12/11/2017	Fiumicino Half Marathon	15	Fiumicino	01:55:28	05:28	10.96
Maratona	07/04/2019	Maratona Internazionale di Roma	25	Roma	04:46:44	06:48	8.83

SELEZIONA L'ANNO

	2019		2018		2017

GARE DISPUTATE : ANNO 2019

Totale Gare Disputate :	4
Totale distanza percorsa in gara :	99,388	KM
Andatura media :	05:51	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	07/04/2019	Maratona Internazionale di Roma	25	Roma	Roma	42,195	04:46:44	06:48	8.83
2	10/03/2019	Roma - Ostia Half Marathon	45	Ostia - Roma	Roma	21,097	01:57:59	05:36	10.73
3	03/02/2019	La Panoramica Half Marathon	2	Palombara - Tivoli	Roma	21,096	01:56:54	05:32	10.83
4	13/01/2019	Trofeo Lidense	22	Ostia	Roma	15,000	01:22:00	05:28	10.98

GARE DISPUTATE : ANNO 2018

Totale Gare Disputate :	8
Totale distanza percorsa in gara :	116,100	KM
Andatura media :	06:14	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	02/12/2018	Best Woman	29	Fiumicino	Roma	10,000	00:53:38	05:22	11.19
2	16/09/2018	Corriroma	12	Roma	Roma	10,000	00:56:31	05:39	10.62
3	20/05/2018	Komen Race for the Cure	19	Roma	Roma	5,000	00:52:32	10:30	5.71
4	29/04/2018	Orbetello Half Marathon	10	Orbetello	Grosseto	21,097	02:09:19	06:08	9.79
5	15/04/2018	Appia Run	19	Roma	Roma	13,000	01:10:09	05:24	11.12
6	11/03/2018	Roma - Ostia Half Marathon	44	Ostia - Roma	Roma	21,097	02:03:09	05:50	10.28
7	25/02/2018	X Milia	4	Roma	Roma	14,800	01:20:06	05:25	11.09
8	11/02/2018	Corri Fregene	4	Fregene	Roma	21,106	01:58:37	05:37	10.68

GARE DISPUTATE : ANNO 2017

Totale Gare Disputate :	15
Totale distanza percorsa in gara :	195,591	KM
Andatura media :	05:40	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	08/12/2017	La Natalina	38	Monterotondo	Roma	10,000	00:57:15	05:44	10.48
2	12/11/2017	Fiumicino Half Marathon	15	Fiumicino	Roma	21,097	01:55:28	05:28	10.96
3	15/10/2017	Rundays Decathlon	2	Fiumicino	Roma	10,000	00:53:40	05:22	11.18
4	01/10/2017	Trofeo S. Ippolito	14	Fiumicino	Roma	10,000	00:53:07	05:19	11.30
5	24/09/2017	Corricolonna	27	Colonna	Roma	10,000	00:56:18	05:38	10.66
6	20/08/2017	Amatrice - Configno	40	Amatrice	Rieti	8,500	00:55:26	06:31	9.20
7	28/05/2017	Maratonina di Villa Adriana	16	Villa Adriana	Roma	10,000	00:59:21	05:56	10.11
8	14/05/2017	RinCORRIAMO LA PACE con Emergency	5	Ostia	Roma	10,000	00:57:02	05:42	10.52
9	12/03/2017	Roma Ostia Half Marathon	43	Roma-Ostia	Roma	21,097	02:05:00	05:56	10.13
10	26/02/2017	X Milia	3	Roma	Roma	14,800	01:26:55	05:52	10.22
11	19/02/2017	Rock & Run	6	Ostia	Roma	14,000	01:18:56	05:38	10.64
12	12/02/2017	Gensan Giulietta e Romeo Half Marathon	2017	Verona	Verona	21,097	02:00:07	05:42	10.54
13	29/01/2017	La Corsa di Miguel	18	Roma	Roma	10,000	00:53:33	05:21	11.20
14	15/01/2017	Trofeo Lidense	20	Ostia	Roma	15,000	01:23:44	05:35	10.75
15	06/01/2017	Corri per la Befana	25	Roma	Roma	10,000	00:53:41	05:22	11.18

SELEZIONA L'ANNO

	2019		2018		2017